Цели: 

• подготовится к новому учебному году и экзаменационной поре, чтобы учиться с удовольствием и без стресса; 
• выбрать вуз и профессию;
• укрепить здоровье; 
• познать себя и получить уверенность в своих силах.

Для кого: школьников 7—11 классов и их родителей.

Каждую неделю мы будем проводить онлайн встречи и отработку определенных навыков для успешного прохождения экзаменационного этапа. Полученные знания и навыки пригодятся не только во время обучения, подготовки и сдачи экзаменов, но и во взрослой жизни в целом. Умение концентрироваться, понимать себя, ориентироваться в целях и задачах, развитие пластичности мозга и простоты понимания и запоминания информации, осознанный выбор жизненного пути—умения и навыки, которые необходимы для успешности и счастья каждому человеку.

Российская Федерация сформулировала  цели устойчивого развития для образования, мой проект предусматривает достижение двух направлений из них:

1. Хорошее здоровье и благополучие.
2. Качественное образование.

Вместе с вами мы будем участвовать в этом масштабном для страны направлении.

Расписание по неделям:

1.  Познание себя. Чего я хочу? Что мне нравится делать? Какие часы в сутках для меня самые продуктивные? Сколько я должен спать, чтобы быть энергичным?
2. Я и мои ресурсы. Откуда я беру свою энергию?
3. Я и моё здоровье. Моя физическая активность. Что выбрать? Составление расписания с включением физкультуры в обязательный пункт.
4. Я и мой мозг. Тренировки для мозга. Нейрогимнастика и барабанный алфавит.
5. Я и мое будущее. Выбираем вуз и профессию. Дни открытых дверей, профильные детские лагеря, непосредственное участие в качестве волонтера в будущей профессии.
6. Я и реальность.  Практика жизни в реальности, без Гугла, Яндекса и их подсказок.
7. Я такой какой есть. Мои слабые и сильные стороны, выбор экзаменов. Определенность внутри себя.
8. Я и мой отдых. Отдых, ежедневные прогулки, релаксация и полное отключение от мыслей о школе и экзаменах. Мир счастья без обязов.

Автор и ведущий проекта:

Ермакова Татьяна Гарриевна